태터데스크 관리자

도움말
닫기
적용하기   첫페이지 만들기

태터데스크 메시지

저장하였습니다.


2010. 10. 13. 00:00

30대 절반이 운동과 담을 쌓고 산다는데...

내일모래 마흔을 바라보는 저는 친구들과 삼삼오오 모이면 빠지지 않는 대화거리가 있습니다.  바로 운동에 대한 얘기인데요. 아직 젊다고 과신해서인지 대부분 운동을 잘하지 않고
특별히 건강에 대해 신경 쓰는 친구도 없습니다.

농담삼아 하는말이 ‘아이 운동회 따라가서 달리기 하다가 마음은 저 앞에 가는데 다리가 못따라가 넘어지는 망신을 당할수도 있으니 지금부터라도 몸관리 잘하자’고 그때 뿐인 다짐을 하곤 했지요.


그런데 걱정이 현실로 다가오고 말았습니다.

지난 주말 딸아이 어린이집 운동회가 용지공원에서 있었는데요.

운동회의 꽃이 릴레이에 제가 우리팀 최종주자로 나서게 되었습니다.

전력을 다해 달려본지가 언젠지 기억도 안나지만 예선에서 일등을 하게 되었고,
그것이 비극의 시작인지 그때까지만 해도 까맣게 모르고 있었지요.


드디어 운동회의 마지막 종목 릴레이가 시작되었습니다.

우리팀 1번주자는 저희 딸아이였는데 다른 아이들보다 한참을 앞서 달립니다.
이때부터 제가 바톤을 받을 때까지 우리팀은 한번도 선두를 놓치지 않았습니다.
2등을 하고있는 마지막 주자는 완전 운동 선수의 포스를 풍기며 여유있는 표정입니다.

바톤을 받고 죽을 힘을 다해 달립니다.
마지막 주자는 무려 세바퀴를 달리게 되어있었는데 근소한 차이의 선두를 두바퀴째 빼앗기고 말았습니다.  이대로 질순 없단 생각에 다시 한번 힘을 내봅니다.


그순간 힘빠진 다리가 엉켜 그만 자빠지고 말았습니다. 
다리가 한번 풀리니 다시뛰기가 쉽지 않더군요.
다행히 마지막에 오던 주자도 힘이 빠졌는지 저를 제치지는 못해 결국 2등으로 결승점을 통과했습니다. 

보는 사람은 참으로 재밌는 결과지만 당사자는 부끄러워 어디 숨고 싶은 심정이었지요.

더구나 머리는 어지럽고, 바로 전에 먹은 점심밥이 속에서 울렁거려 제정신이 아니었습니다.
 
얼마전 우리나라 30대의 절반정도가 아예 운동을 하지 않는다는 보도가 있었습니다.
운동부족이 비만과 각종 성인병으로 이어지니 젊을 때부터 몸관리를 하라더군요.


운동하기 좋은 선선한 가을.

서른즈음에 금연을 결심했던 비장한 각오를 되살려 당장 운동모드에 들어가야겠습니다.
업무에 모임에 다들 바쁘겠지만 운동도 해가며 삽시다.


Trackback 0 Comment 3
  1. 신삼호 2010.10.13 01:17 address edit & del reply

    큰일날뻔 했네 *-*

    • 유림 2010.10.13 09:05 address edit & del

      어째 신선생님은 더 젊어지신 것 같으세요^^

  2. 유림 2010.10.13 09:05 address edit & del reply

    아이고 창현씨 우짜노 푸하하하
    넘어지몬 진짜 창피18단이지..
    그래도 2등이나 했으니 다행이군요.
    운동 열심히 하세욧! 아침에 웃고 갑니다

창원시 마산 회원1지구 재개발지역 이야기 - 11

2. 회원동, 교방동, 교원동의 생활공간의 역사와 흔적 2) 사업구역 인접 동일생활권 내의 삶의 흔적 - 4 ● 비치거리 상남동에서 회산다리를 건넌 회원동 초입의 거리를 말한다. 옛날 이곳에는 비석이 있었기 때문에 비석거리로 ..

창원시 마산 회원1지구 재개발지역 이야기 - 10

2. 회원동, 교방동, 교원동의 생활공간의 역사와 흔적 2) 사업구역 인접 동일생활권 내의 삶의 흔적 - 3 ● 회원동 500번지 회원동 500번지 일대의 동네를 말하는데 일제 강점기 때 이곳에 일본군 기마병의 마굿간과 창고가..

창원시 마산 회원1지구 재개발지역 이야기 - 9

2. 회원동, 교방동, 교원동의 생활공간의 역사와 흔적 2) 사업구역 인접 동일생활권 내의 삶의 흔적 - 2 ● 배넘이 고개 [배드나무 고개, 배드난 고개] 회원동 골짜기에서 마재고개로 넘어가는 산중허리를 세인들이 지금도 배넘..

창원시 마산 회원1지구 재개발지역 이야기 - 8

2. 회원동, 교방동, 교원동의 생활공간의 역사와 흔적 2) 사업구역 인접 동일생활권 내의 삶의 흔적 - 1 ● 돌산 못산마을 위쪽 무학산 자락으로 돌과 바위가 많았다고 한다. 예전 주공아파트 위쪽 편으로 돌이 많아서 돌산으로..

창원시 마산 회원1지구 재개발지역 이야기 - 7

2. 회원동, 교방동, 교원동의 생활공간의 역사와 흔적 1) 사업구역 내 삶터의 흔적 - 5 ● 공동우물 집 안으로 수도가 들어오기 전에는 모두 물을 길어 먹었다. 자연적으로 솟는 약수터나 샘터의 물을 먹거나 아니면 우물을 팠..

창원시 마산 회원1지구 재개발지역 이야기 - 6

2. 회원동, 교방동, 교원동의 생활공간의 역사와 흔적 1) 사업구역 내 삶터의 흔적 - 4 ● 주변이 온통 국화밭이었던 시절 마산은 오랫동안 국화의 도시로 유명했다. 지금도 매년 가을이면 국화축제가 벌어진다. 2014년에 제..

창원시 마산 회원1지구 재개발지역 이야기 - 5

2. 회원동, 교방동, 교원동의 생활공간의 역사와 흔적 1) 사업구역 내 삶터의 흔적 - 3 ● 회원천의 다리들 회원동과 교원동은 회원천을 가운데 두고 양편으로 마을이 형성되어 왔다. 사람들이 양쪽을 오가기 위해서 자연스레 징..

창원시 마산 회원1지구 재개발지역 이야기 - 4

2. 회원동, 교방동, 교원동의 생활공간의 역사와 흔적 1) 사업구역 내 삶터의 흔적 - 2 ● 못산(못안, 모산) 회원동에서 무학농원으로 가는 중간지점에 있었던 마을의 이름이다. 옛날에 못이 있었다고 한다. 택지 개발로 옛 ..

창원시 마산 회원1지구 재개발지역 이야기 - 3

2. 회원동, 교방동, 교원동의 생활공간의 역사와 흔적 1) 사업구역 내 삶터의 흔적 - 1 ● 회원동(檜原洞) 회원동의 회원(檜原)은 의창현(義昌縣)의 별호(別號)였던 회산(檜山)의 회(檜) 자와 회원현(檜原縣)의 원(原)..

창원시 마산 회원1지구 재개발지역 이야기 - 2

1. 회원동, 교방동, 교원동의 변천 - 2 순조 말기인 1832년경에 편찬된 '경상도읍지(慶尙道邑誌)'에 따르면, 창원도호부는 부내면(府內面), 동면(東面), 북면(北面), 남면(南面), 서면(西面) 등 5개 면을 두었다. ..

창원시 마산 회원1지구 재개발지역 이야기 - 1

오늘부터 포스팅하는 자료는 창원 소재 '도시문화콘텐츠연구소'에서 펴낸 창원시 마산 회원1지구 재개발 사업 ‘마을흔적보존사업 실행계획서’ 중 발췌한 것이다. 지금은 이미 고층 아파트 단지가 되어버린 본 재개..

시·도 금고 관리는 탈석탄 금융기관에

박종권 경남기후위기비상행동공동대표 네덜란드 연금자산운용사를 포함해 총자산 규모가 4경 5000조 원(미화 39조 달러)에 이르는 전 세계 450개 기관의 투자가들은 석탄발전 사업에 대한 신규 프로젝트 금융이나 투자 중단을 선언..

<조선토목사업지>의 마산 상수도

이 글은 1928년에 펴낸 <조선토목사업지>에 기록된 마산의 '상수도' 편이다. 초벌 번역이라 글이 거칠다. 마산은 경상남도의 제일 중요한 항구로서 내지 및 연안 항해선박의 중요 기항지이다. 또한 (항구의) 뒷편으로는 마산선과..

<조선토목사업지>의 마산항만

이 글은 1928년에 펴낸 <조선토목사업지>에 기록된 마산의 '항만' 편 번역문이다. 초벌 번역이라 글이 거칠다. 그림은 책의 표지와 목차이다. 마산항은 경상남도의 중앙 진해만의 가장 안쪽에 있다. 동경 28도 33분, 북위..

학봉 산악회 진주 비봉산 산행 2

2020년 6월 6일&sim;7일(금&sim;토, 1박2일) 참가회원 8명 : 김재현&middot;서익진&middot;정규식&middot;신삼호&middot;손상락(글쓴이)&middot;임학만&middot;신성기&middot;..